۱۱ نکته برای سالم‌ماندن در یک محیط کاری مسموم – بخش اول

این حقیقت که بسیاری از افراد در شغل‌هایی که واقعاً دوست ندارند گیر کرده‌اند چیز عجیبی نیست. برای برخی افراد، این مسأله بغرنج‌تر است زیرا محیط کاری آنها به مراتب مسموم‌تر است. خواه مدیرتان آدم بدجنسی‌است، خواه همکار دیوانه‌کننده‌ای دارید و یا سیاست‌های شرکت زننده‌ است یا خیر، به هر حال این موارد چیز جالبی برای شما نمی‌باشند.

رهاکردن بلافاصله کار گزینه مناسبی نمی‌باشد زیرا اول از همه باید یک راه فرار برای خود در نظر گرفته باشید. اگر شما این گزینه را به عنوان آخرین گزینه در نظر گرفته‌اید (حداقل برای الان)، پس زمان آن رسیده که فکری به حال محیط کاری کنونی خود کنید.

مهمترین نصیحتی که می‌توانیم به شما بکنیم این است که مسائل را به هیچ وجه شخصی نکنید و بین موضوعاتی که می‌توانید آنها را تغییر دهید و نمی‌توانید تفاوت قائل شوید. هرگز اجازه ندهید که منفی‌گرایی محیط‌ کار یا افراد آن شما را از میدان به در کند. به فکر هدف والاتر خود و آن چه به خاطر آن کار می‌کنید باشید.

هرگز نگذارید کار مسمومتان از طریق تحمیل منفی‌گرایی به شما چیره شود

در ادامه به ۱۱ نکته مفید برای سالم‌ماندن در یک محیط کاری مسموم اشاره خواهیم کرد:

۱- کارتان را به منزل نبرید

حرف ما را گوش کنید، اگر فهمیده‌اید که محیط کاریتان مسموم و خسته‌کننده است، پس چرا سعی می‌کنید که این انرژی منفی را وارد منزلتان کنید؟ این کار درست مثل این است که در خانه‌تان را باز کنید و بگذارید ابرهای تیره و کثیف وارد فضای شاد منزلتان شود. این کار را نکنید. بگذارید آن فضای منفی در همان محیط کارتان باقی بماند. یک قانون برای خود بگذارید: هیچ وقت در مورد مسائل کاریتان در منزل صحبت نکنید. هیچ وقت ایمیل‌های کاریتان را در منزل چک نکنید. اگر بعضی‌وقتها در منزل ذهنتان به سمت مسائل کاری رفت، سریعا خود را با چیز دیگری مشغول کنید. « از فضای شاد منزلتان محافظت کنید. »

۲- کسی را داشته باشید که بتوانید با او دردودل کنید (البته خارج از اداره!)

اگر بخواهید از نکته شماره ۱ استفاده کنید، باید یک سیستم حمایتی برای خود داشته باشید. با این روش می‌توانید افکار منفی را از ذهن خود دور کرده و بدون اینکه آنرا وارد محیط منزل کنید از شر آنها رها شوید. از دوست مورد اطمینان خود بخواهید که گاهی اوقات اگر دوست دارد با شما هم‌کلام شود. حتی می‌توانید به آنها بفهمانید که نیازی به پاسخشان ندارید، بلکه تنها نیاز به یک محیط امن دارید تا افکار منفی محیط کار را از خود دور کنید.

۳- به دنبال نکات مثبت باشید، هر نکته مثبتی

آیا در موقعیتی قرار دارید که تمام انگیزه خود را از دست داده و اساساً خالی شده‌اید؟ خیلی خوب، این موقعیت بهترین زمان برای تصورکردن و امتحان‌کردن هر نوع نکته مثبت و تمرکزکردن بر آنهاست. شاید این فرصتی باشد برای رشد حرفه‌ای که می‌تواند برای موقعیت آینده‌تان شما را آموزش دهد. از مزایای آن استفاده کرده و به این فکر کنید که این موقعیت چگونه می‌تواند به سکوی پرتابی برای شما تبدیل شود. به دنبال هر روش و نکته مثبتی باشید که شغلتان را مثبت کرده و تنها بر روی آن تمرکز کنید.

۴- یک استراتژی خروج برای خود ایجاد کنید

اصلا برای ما مهم نیست که می‌خواهید در شغل کنونی‌تان دو سال بیشتر بمانید یا دو ماه بیشتر، هنوز می‌توانید برای زمانی که وقت رفتن باشد برای خود یک استراتژی خروج در نظر بگیرید. این کار بدین دلیل مهم است که با انجام چنین روشی به مغز خود سیگنال می‌دهید که هیچ چیز تا ابد باقی نخواهد ماند. با این روش همیشه به خود امید خواهید داد که بالاخره یک روز به موقعیت‌های بهتر و روشن‌تر دست خواهید یافت. به خود یادآوری کنید که برای چه هدفی کار می‌کنید و به جای اینکه در حال حاضر چه اتفاقی می‌افتد قرار است در آینده چه اتفاقی را رقم بزنید.

۵- مرزهای خود را تعریف کنید

این مورد برای خیلی از افراد یک چالش بزرگ به حساب می‌آید. اینکه یاد بگیرید به راحتی «نه» بگویید کار راحتی نیست، اما قول می‌دهیم ارزشش را دارد. مرزها دقیقا مثل وقت ناهار هستند. نه خیلی زود نه خیلی دیر. وقتی که مرخصی هستید سعی نکنید در روزهای آخر هفته و یا وقتی در منزل هستید کار کنید. در این روزها به تلفن هیچ کس علی‌الخصوص رئیستان پاسخ ندهید. مرزها نه تنها سلامتی شما بلکه سلامتی همکارانتان را نیز تضمین می‌کند. شما می‌توانید نمونه‌ای باشید برای دیگران تا نشان دهید که چقدر به سلامت خود اهمیت می‌دهید و کار را در درجه دوم زندگی خود قرار می‌دهید.

این مقاله ادامه دارد….

مجتبی کریمی، مدیر سایت IranMBTI ، دپارتمان MBTI

منبع: Huffington Post

پیش‌فرض سایت

مجتبی کریمی هستم، دانش‌آموخته رشته مهندسی نرم‌افزار. بیش از ۳ سال است که با دپارتمان MBTI خانه توانگری به مدیریت دکتر علیرضا شیری همکاری داشته و هم اکنون مدیریت محتوای سایت IranMBTI.ir و صفحات اجتماعی مربوط به دپارتمان را بر عهده دارم.

More Posts

Follow Me:
TwitterLinkedInGoogle Plus

شغلتان را دوست ندارید؟ چه کاری باید انجام دهید؟

همه افراد در سنین متفاوت و موقعیت های شغلی گوناگون یک خصوصیت مشترک دارند: آنها از شغلشان راضی نیستند و احساس خوشبختی نمی کنند، با این حال آرزو داشتند که می‌توانستند انتخاب دیگری داشته باشند، اما اینکه چگونه این کار را انجام دهند برایشان سوالی بزرگ بود.

می‌توانیم اکنون با اطمینان بگوییم که هر کسی در زندگی خود را پرسش‌های مختلفی روبرو می‌شود. وقتی این حالت به ما دست می‌دهد که ما از نظر روحیه در سطح پایینی قرار داریم و دنبال گمشده‌ای می‌گردیم؛ با این وجود، اگر این عدم رضایت و قطعیت از اینکه می‌خواهید کارتان را رها کنید سر جای خود باقی بماند، اینجاست که باید بنشینید و ببینید که دقیقا چه چیزی از زندگی خود می‌خواهید.

ما همیشه به مراجعان یا مشتریانمان گفته‌ایم که چهار فاکتور اساسی وجود دارد که خوشبختی و موفقیت آنها را در شغل بعدیشان تعیین می‌کند: مهارت‌ها، علایق، شخصیت و ارزش‌ها. اگر یکی از آنها از مدار تنظیم خارج شود، مثل این خواهد بود که ماشین زندگیتان یکی از چرخ‌هایش را از دست بدهد.

اگر شما در برهه‌ای از زندگی خود قرار دارید که نیاز به آن دارید که در یک تعمیرگاه توقف کرده و انگیزه‌ و خوشبختی خود را بازبینی کنید، به نظر ما باید با یک مشاور یا مربی شغلی صحبت کنید.

ابزارهایی که به شما پیشنهاد می‌کنیم فقط نمونه‌هایی هستند از چیزهایی که ما در چند سال اخیر آنها را مؤثر دیده‌ایم و توانسته‌اند به افراد دیدگاه و چشم‌انداز مناسبی از زندگی داده و به آنها در ادامه دادن روند زندگیشان کمک کنند.

ما اکیدا توصیه می‌کنیم که با یک مشاور شغلی که در زمینه ابزارهای ارزیابی شخصیتی دارای تبحر باشد مشاوره کنید تا هیچ شک و شبهه‌ای در نتیجه کار شما وجود نداشته باشد. همچنین این نکته را نیز به خاطر داشته باشید که این دست ابزارهای و آزمون‌ها تنها کمکی هستند به شما در راه کشف و کاوش زندگی حرفه‌ای و شغلیتان.

در ادامه به ۵ ابزار اشاره خواهیم کرد که می‌توانند شما را در آغاز دوباره مسیر شغلیتان کمک کنند:

۱- شخصیت

شما با وظایف جدید چگونه برخورد می‌کنید؟ و یا آیا جلسات کاری و گروهی را انرژی‌زا می‌دانید یا خسته‌کننده؟

ابزار شخصیت‌شناسی میرز-بریجز یا MBTI می‌تواند به شما کمک کند تا خودتان را بهتر بشناسید. این آزمون بر اساس نظریه معروف تیپ‌های شخصیتی روانکاو سوئیسی Carl Jung بنا نهاده شده و به شما کمک می‌کند تا چهار مسأله اساسی در خصوص شخصیت خود را بهتر بشناسید. اینکه چگونه از دنیای اطراف انرژی می‌گیرید (درونگرایی (I) و برونگرایی (E))، اینکه چگونه اطلاعات را جمع‌آوری می‌کنید (منطقی (S) و شهودی (N))، اینکه چگونه تصمیم‌گیری می‌کنید (احساسی (F) و فکری (T)) و اینکه سبک زندگی شما به چه شکلی است (منظم (J) و منعطف (P)). بعد از پاسخ دادن به ۹۳ سوال که از آن به عنوان آزمون Step I نام می‌برند می‌توانید تیپ شخصیتی خود که یک کلمه چهار حرفی است را بدست بیاورید. در این آزمون هیچ گزینه بد یا خوب یا درست و غلطی وجود ندارد. این تیپ چهار حرفی را نباید به عنوان یک لیبل یا برچسب بر خود بدانید که موجب محدودیت شما شود. هر شخص در نوع خود منحصربفرد بوده و دارای شخصیتی بسیار پیچیده می‌باشد. ابزار MBTI تنها ترجیحات شما را مشخص می‌کند. اگر شما فردی راست دست باشید، مطمئناً می‌توانید نام خود را با دست چپتان نیز بنویسید؛ شاید این کار به آسانی دست راستتان نباشد ولی به هر حال قابل انجام است.

۲- علایق

ما همیشه از مراجعینمان می‌پرسیم چه کاری را با «لذت» انجام می‌دهند. در عوض تا امروز پاسخی که آنها به ما داده‌اند این است که آنها در چه کاری مهارت دارند. سپس ما مثال خودمان را به آنها می‌زنیم: من در استفاده از رایانه مهارت زیادی دارم؛ با این حال لزوماً از کارکردن با آن لذت نمی‌برم و دوست ندارم در زمینه IT کار کنم. صرفا به خاطر اینکه شما در کارکردن با چیزی مهارت دارید بدین معنا نیست که از کارکردن به آن نیز لذت می‌برید.

متأسفانه بسیاری از افراد از نزدیک شدن به شغل‌های رؤیایی خود خجالت می‌کشند صرفاً به این دلیل که در آن مهارت نداشته و توانایی انجام آن شغل را ندارند. آزمون ارزیابی علایق STRONG می‌تواند به شما کمک کند که ۳ حوزه علاقمندی خود را کشف کنید.

این آزمون بر اساس نظریه انتخاب حرفه John Hollnd بنا نهاده شده است و به شش حوزه مجزا تقسیم می‌شود: واقع‌گرا، تحقیق‌کننده، هنری، اجتماعی، سازمان‌دهنده و سنتی. این ۶ خصوصیت در قالب یک نمودار شش ضلعی نمایش داده شده و ۳ انتخاب اصلی شما معمولا در کنار یکدیگر قرار می گیرند.

وقتی توانستید ۳ حوزه اصلی علاقمندی خود را شناسایی کنید، که از آن به عنوان «کد هالند» نیز یاد می‌کنند، پس از آن مشاور شغلی شما می‌تواند به شما در پیداکردن شغلی مناسب که با علاقمندی‌ها و شخصیتتان همخوانی بیشتری داشته باشد کمک کند.

۳- مهارت‌ها

مهارت‌ها توانایی‌ها و رفتار شما هستند که در طول زمان رشد کرده و بدست آمده‌اند. ما مطئمنیم که شما در چیزهایی دارای مهارت هستید و در چیزهای دیگر مهارتی ندارید. مهارت‌ها بخشی مهم از شخصیت شما را تشکیل می‌دهند، بنابراین کارهایی که معمولا از انجام دادن آن لذت می‌برید جزو کارهایی هستند که در آنها مهارت دارید.

آیا می‌دانستید که سه نوع مهارت مختلف وجود دارد؟ مهارت‌های فنی (مرتبط با شغل)، مهارت‌های خودمدیریتی (نظیر مدیریت زمان یا قابلیت اطمینان) و روان‌ترین آنها: مهارت‌های قابل انتقال (نظیر مهارت‌ در مذاکره یا برقراری ارتباط).

برای مثال کارت‌های شرکت SkillScan می‌تواند شما را قادر سازد تا در خصوص کارهایی که می‌توانید انجام دهید فکر کنید و به شما در سازماندهی و مرتب‌کردن آنها کمک کند. بنابراین شما راحتتر می‌توانید آنها را در ذهن خود فهرست کرده و در زمان‌هایی که لازم است رزومه کاری خود را تهیه کنید مشکل خاصی نداشته باشید. همچنین در مصاحبه‌های حضوری نیز می‌توانید با هوشمندی بیشتری نسبت به توانایی‌هایتان صحبت کنید.

۴- ارزش‌ها

ارزش‌های شما نقش عمده‌ای را در جستجوی شغلی و انتخاب حرفه شما بازی می‌کنند. استفاده از کارت‌های ساده ارزش‌ها می‌تواند به شما کمک کند که ۶ ارزش اصلی خود را شناسایی کنید. برای مثال: شناخت، دستیابی‌ها، استقلال، حمایت، شرایط کاری و غیره.

مشاور شغلی شما نیز می‌تواند در شناسایی زمینه‌های کاری به شما کمک کرده و ارزش‌های اصلی شما و آن دسته از ارزش‌هایی که پایین‌ترین اهمیت برای شما دارند را پیدا کند.

ارزش‌ها نقش راهبری رفتار شما را دارند و می‌توانند تعیین‌کننده اصلی خوشبختی و رضایت کلی شما از شغلتان باشند. به همین دلیل است که باید از انتخاب شغلی که با ارزش‌های شما منافات دارند خودداری کنید. بنابراین اگر با مأموریت و چشم‌انداز کارفرما یا شرکتتان، یا محصولی که ارائه می‌کنید مخالفت دارید، مسلم بدانید که نسبت به آن شغل نیز هیچ رضایت و لذتی نخواهید داشت.

۵- شبکه‌سازی

بعد از اینکه فهمیدید چه چیزهایی باعث می‌شوند ماشین زندگیتان بدون هیچ مشکلی به راه خود ادامه دهد، شبکه‌سازی بهترین ابزاری است که می‌تواند در یافتن شغل به شما کمک کند. مطالعات بسیاری نشان می‌دهند که امروزه شبکه‌سازی بهترین راه برای یافتن شغل می‌باشد. برخی اوقات از آن به عنوان «Vitamin C» یاد می‌کنند که حرف “C” همان رابطه یا Connection است.

پلتفرم‌های رسانه اجتماعی نظیر LinkedIn یا Xing بهترین دوستان شما در ساختن شبکه‌ مخصوص به خودتان و جستجوی افرادی است که کاری مشابه کار شما را انجام می‌دهند. به مسیر آنها دقت کنید: چه چیزی خوانده‌اند؟ پیش از این در چه شرکت‌هایی کار کرده‌اند؟ چه مهارت‌هایی دارند؟ سپس پیامی به آنها فرستاده و خود را به صورت مختصر به آنها معرفی کنید. سوالی از آنها بپرسید و در حالت ایده‌آل از آنها بخواهید که ترتیب برگزاری یک مصاحبه حضوری را فراهم کنند.

مهربان، دوستانه، علاقمند و مهمتر از همه خودتان باشید. به یاد داشته باشید، همه ما می‌خواهیم کسی را ببینیم که (حقیقتاً) علاقمند به ما و پس‌زمینه کاری ما باشد. و چه می‌دانید؟ شاید این فرد دارای اختیار زیاد بوده و منصب خوبی داشته باشد و یا با کسانی که بتوانند به شما کمک کنند ارتباط داشته باشد. همچنین شاید بتوانید به افراد نشان دهید که می‌توانید به صورت داوطلبانه چند روزی برای آنها کار کنید تا توانایی‌هایتان در شعل موردنظر را نشان دهید.

خیلی از دوستان ما شغل موردنظرشان را از یکی از روش‌های بالا بدست آورده‌اند. یعنی یا به صورت داوطلبانه در جایی کار کرده‌اند و یا از طریق شبکه‌سازی و معرفی، جایی را برای کارکردن انتخاب کرده‌اند.

پس هرگز تسلیم نشوید؛ جستجو کرده و به خوبی مردم اطمینان داشته باشید. آنها دوست دارند که به شما کمک کنند.

ترجمه ای از مجتبی کریمی، مدیر سایت IranMBTI و عضو دپارتمان خانه توانگری

منبع: Huffington Post

پیش‌فرض سایت

مجتبی کریمی هستم، دانش‌آموخته رشته مهندسی نرم‌افزار. بیش از ۳ سال است که با دپارتمان MBTI خانه توانگری به مدیریت دکتر علیرضا شیری همکاری داشته و هم اکنون مدیریت محتوای سایت IranMBTI.ir و صفحات اجتماعی مربوط به دپارتمان را بر عهده دارم.

More Posts

Follow Me:
TwitterLinkedInGoogle Plus

درونگراها در چه نوع محیط‌های کاری راحتتر هستند؟

ویژگی‌های ادارات جدید نظیر میزکار اشتراکی و فضاهای باز و بدون دیوار بیشتر برای کارمندان برونگرا (extroverts) جذاب بوده و طبق آخرین تحقیقات برای درونگراها (introverts) ایجاد ناامنی و ناراحتی می‌کند.

محققان می‌گویند تیپ شخصیتی تأثیر بسزایی در نوع محیط‌های کاری دارد که افراد ترجیح می‌دهند در آنها کار کنند.

John Hackston، مدیر بخش تحقیق و توسعه مؤسسه روانشناختی OPP در انگلستان که مجری انجام این مطالعه بوده می‌گوید: «علیرغم تغییرات عمده‌ای که در حوزه تکنولوژی رخ داده است، اما هنوز بسیاری از افراد در ادارات کار می‌کنند. دانستن اینکه تیپ شخصیتی چگونه با محیط کاری تعامل دارد می‌تواند عاملی کلیدی در بهبود رضایت شغلی و بهره‌وری داشته باشد.»

در یک نظرسنجی آنلاین که درباره محیط‌های اداری مدرن انجام شده بود حدود ۳۰۰ نفر – که ۷۱ درصد از آنها زن و متوسط سنی ۴۷ سال داشتند – شرکت کردند.

برونگراها معمولا در سر کار بسیار خوشحالتر بوده و سطح بالایی از رضایت شغلی را تجربه می‌کنند. برخی از خصوصیات محیط‌های اداری معمولا توسط هر کسی مورد پسند قرار می‌گیرد، نظیر داشتن میز یا محیط‌کاری شخصی، داشتن یک محیط کاری با طراحی خوب و داشتن یک محل آرامش قابل دسترس. بسیاری از افراد از دیگر خصوصیات نظیر میز اشتراکی خوششان نمی‌آید.

با این حال با چند تغییر ساده در محیط کار می‌توان رضایت شغلی و بهره‌وری افراد را بالا برد.

3031341-slide-mindshare1

در ادارات برای درونگراها نیز باید جای مجزایی در نظر گرفت.

وی افزود: «داشتن میز اشتراکی باعث می‌شود افراد جای بیشتری برای ذخیره وسایل خود داشته باشند. در اداراتی با طراحی باز و بدون پارتیشن، فاصله افراد نزدیک می‌شود. برداشته‌شدن فضای حریم شخصی و مشترک‌شدن وسایل باعث بی‌انگیزه‌شدن برخی از افراد خواهد شد. بنابراین برای درونگراها باید فضایی را در نظر گرفت تا در سکوت و آرامش بتوانند کار خود را به خوبی انجام دهند.»

نتایج این تحقیق در سالنامه کنفرانس روانشناسی شغلی جامعه روانشناختی انگلستان که در ناتینگهام برگزار شده بود به چاپ رسید.

دپارتمان MBTI

خانه توانگری طوبی با ارائه خدمات توسعه و تعالی منابع انسانی با مدیریت دکتر علیرضا شیری مربی بین المللی mbti با مدرک از CPP میباشد که سالهاست در زمینه خدمات تخصصی این ابزار در ایران به شرکتها و مدیران زحمتکش کشور ، به خدمت مشغولند. شما با تماس به ۰۲۱۲۲۷۸۱۳۲۴ میتوانید اطلاعات زیادی در این باره کسب کنید

More Posts - Website

Follow Me:
Google Plus

نقش MBTI در انتخاب شغل جدید

شغل مناسب تیپ برون گرا (E) :

انتخابات کاری در طول زندگی آسانتر نمی شوند؛ بلکه چالش برانگیز تر می شوند و حتی گاهی اوقات نیازمند آن هستند که شما منطقه امن خود را رها کرده و یک سری تغییرات اساسی را بپذیرید. تیپ شخصیتی شما می تواند دیدگاهی را به شما ارائه دهد که بتوانید انتخاب های درست تری را انجام داده و با دیگران، محیط کاری، وظایف و نقش هایتان تعامل بهتری داشته باشید تا بهترین تناسب با ترجیحاتتان را پیدا کنید.

برونگراها معمولا از تعامل با مردم، حرکت رو به جلو از طریق انجام دادن سریع کارها و بدست آوردن نتایج با کامل کردن کارها لذت خاصی می برند. اگر شما یک برونگرا هستید، چند سوال وجود دارد که بهتر است به طور کامل به آن فکر کرده و یا هنگام مصاحبه برای ورود به شغل یا محیط کار جدید بپرسید:

  • آیا افراد معمولا در قالب تیم با یکدیگر کار می کنند؟ این تیم ها از چه طریقی با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند؟
  • تصمیم ها با چه سرعتی اتخاذ می شوند؟
  • پیش از پیاده سازی و اجرای کارها چه مقدار اطلاعات و تجزیه و تحلیل و نیز چند سطح از موافقت مدیران وجود دارد؟
  • این تیم ها چه نتایجی را تولید می کنند؟
  • این نتایج به چه روشی شناسایی و به دیگران انتقال می یابد؟

کنفوسیوس می گوید: “آن شغلی را که دوست دارید انتخاب کنید و دیگر لازم نیست که در طول زندگیتان حتی یک روز هم کار کنید.” هر چه بیشتر در مورد خودتان بدانید، انتخاب شغلتان نیز آسانتر خواهد شد.

شغل مناسب تیپ درون گرا (I) :

در سرتاسر عمر خود شما تصمیماتی مبنی بر توسعه کاری خود می گیرید و اینکه چگونه وقتتان را سپری کرده و چگونه کار خود را مدیریت کنید. در نهایت، این شما هستید که مسئولیت موفقیت شخصی و رضایت عاید از آن تصمیم را بر عهده دارید. سیستم ارزیابی MBTI به شما می تواند کمک کند تا با انتخاب شغل جدید یا بالابردن رضایتمندی از کار کنونی خود، زندگی خود را تغییر دهید.

اکثر درونگراها از محیط های کاری لذت می برند که کمی فضا و زمان برای اندیشیدن و فکرکردن داشته باشند، عوامل بیرونی کمتر کار آنها را مختل کنند، زمانی برای کار تنهایی داشته باشند و نیز زمانی در اختیار داشته باشند که پیش از پاسخگویی بر روی ارائه ها، تصمیمات و اطلاعاتی که ارائه می دهند فکر کنند. اگر شما یک درونگرا هستید، چند سوال وجود دارد که بهتر است به طور کامل به آن فکر کرده و یا هنگام مصاحبه برای ورود به شغل یا محیط کار جدید بپرسید:

  • آیا در محیط کاری شما امکان تمرکز وجود دارد؟
  • شیوه چیدمان محیط کاری به چه گونه است؟ (دفتر شخصی یا دفتر پارتیشن شده)
  • وقتی بر روی پروژه ای کار می کنید چه میزان استقلال عمل دارید؟
  • نوع معمول ارتباطات به چه شکل است؟
  • تیم کاری هر از چند گاه تشکیل جلسه می دهند و چه نوع دستورکاری استفاده می شود؟
  • تصمیمات گروهی به چه شیوه اتخاذ می شوند؟ (توسط مدیر پروژه و یا به شیوه اجماع)

شناخت صحیح ترجیحات می تواند به شما کمک کند تا مسیر شغلی خود که واقعا از آن لذت میبرید را پیدا کنید و پیش از اینکه دست به خطر تغییر و یا ترک شغل کنونی خود بزنید مشخص می کند که آیا این شغل مناسب روحیات شما هست یا خیر. هر چه بیشتر خود را بشناسید، انتخاب شغل دلخواهتان نیز آسانتر خواهد شد.

شغل مناسب تیپ منطقی (S) :

تحقیقات نشان داده اند که کار کردن در سمتی که تطابق زیادی با علایق شخصی هر فرد دارد، وابستگی زیادی به رضایت کاری دارد. زمانیکه شناخت زیادی از توانمندی های منحصربفرد خود داشته باشید، بهتر می توانید تصمیم بگیرید که چه نوع تغییر کاری می تواند برای شما معنادار باشد.

اکثر تیپ های منطقی از انجام کارهای دقیق لذت می برند. آنها از شرکت ها و سمت هایی خوششان می آید که دارای استانداردها و قوانین ثابت و مشخصی باشند. همچنین این دسته از افراد علاقه خاصی در بکاربردن مهارت های و تجارب کنونی خود در کارهایشان دارند. اگر شما یک منطقی هستید، چند سوال وجود دارد که بهتر است به طور کامل به آن فکر کرده و یا هنگام مصاحبه برای ورود به شغل یا محیط کار جدید بپرسید:

  • شغل مورد نظر شما چه مقدار اطلاعات جزئی و دقیق را می طلبد؟
  • تاریخچه کار موردنظرتان چیست؟
  • آیا سازمان یا سمت دلخواه شما دارای چارچوب مشخصی بوده و یا به تازگی ایجاد شده است؟
  • تجربه های شخصی شما که با موقعیت جدیدتان رابطه دارد چیست؟
  • چه فرایندهایی در دپارتمان یا سمت جدیدتان در حال اجرا می باشد؟
  • چه نوع مهارت و دانشی در اختیار دارید که می توانید در سمت جدیدتان بکار ببرید؟

سیستم ارزیابی MBTI می تواند به شما کمک کند تا موارد بیشتری را در مورد شغلی که از آن لذت می برید، چگونه ترجیح می دهید تا آنرا انجام دهید و نیز محیط کاری که بیشترین رضایت را از آن داشته باشید ، به شما آموزش دهد.

شغل مناسب تیپ شهودی (N) :

برای شغل ایده آل خود یک تصویر ذهنی ایجاد کرده و برای رسیدن به آن برنامه ریزی کنید. تجربه های شغل جدید می تواند شامل موارد ذیل باشد: ساختن شبکه ارتباطی، تخصیص وقت و انرژی ویژه مرتبط با کار برای رسیدن به آنچه که می خواهید انجام دهید، مطالعه در مورد سمت جدیدی که به دست می آورید، گرفتن بازخورد از مدرس و کارآموز رسمیتان و یا شرکت در برنامه های آموزشی.

تیپ های شهودی معمولا از محیط های کاری که در آنها امکان ایده پردازی و یا رویکردهای خلاقانه باشد بسیار لذت می برند. آنها برنامه زمانی و کاری قابل انعطافی را ترجیح می دهند که شامل حل مسائل جدید باشد. اگر شما یک شهودی هستید، چند سوال وجود دارد که بهتر است به طور کامل به آن فکر کرده و یا هنگام مصاحبه برای ورود به شغل یا محیط کار جدید بپرسید:

  • آیا مدیر و یا اعضای پروژه از ایده های جدید استقبال می کنند؟
  • چه مقدار روزمرگی و کار روتین مورد انتظار است؟
  • تیم از نظر محیط کاری، ساعت و محل کار چه مقدار انعطاف پذیری دارد؟
  • برخی از نمونه های رویکردها و راه حل های جدید و خلاقانه که سازمان برای حل مشکلات به کار برده چه چیزهایی
    می باشند؟
  • آیا سازمان و یا تیم دارای یک تصویر ذهنی واضح و قابل تعریف می باشد؟
  • فرصت های آموزشی در افق آتی سازمان چیست؟

فرایند شغلی و حرفه ای موفق زمانی شروع می شود که شما یک تصویر ذهنی برای خود بسازید، از تصویز ذهنی خود به سمت برنامه ریزی کاری حرکت کرده و در مورد آن با کسانی که شما را پشتیبانی می کنند به بحث و گفتگو بپردازید.

 شغل مناسب تیپ فکری (T) :

پس از اینکه سالیان متمادی را بر روی کارکردن در شغل کنونی خود صرف کرده اید، بسیار مشکل به نظر می رسد که بخواهید در شغل خود تغییر عمده ای را ایجاد کنید. رفتن به یک حوزه کاری جدید، جابجا کردن خانواده یا شروع دوباره از نقطه صفر تصمیم دشواری است. اطلاع داشتن در مورد تیپ ها می تواند به شما کمک کند تا رفتار اصلی خود، تعاملاتتان با دیگران و محیط کاری، سمت کاری و وظایفی که بیشترین تطابق با ترجیحاتتان را داشته باشد به خوبی شناخته و تصمیم نهایی خود در مورد تغییر شغلتان را به درستی اتخاذ نمایید. اکثر تیپ های فکری از شغل هایی خوششان می آید که شامل تحلیل هدفمند اطلاعات، ارزیابی بی طرفانه گزینه ها، و تصمیم گیری غیرشخصی و منطقی باشد.

اگر شما یک فکری هستید، چند سوال وجود دارد که بهتر است به طور کامل به آن فکر کرده و یا هنگام مصاحبه برای ورود به شغل یا محیط کار جدید بپرسید:

  • آیا شغل موردنظر مستلزم تحلیل منطقی اطلاعات است؟
  • زمان تصمیم گیری های حساس و کلیدی چه معیارهایی استفاده می شود؟
  • دیگران در فرایند تصمیم گیری چه میزان دخیل می شوند؟
  • چه اطلاعاتی در دسترس بوده و چه سیستم هایی برای مدیریت آنها وجود دارد؟
  • آیا برای بررسی و سنجیدن موفقیت، معیارها و مقیاس های واضح وجود دارد؟
  • کارآمدی سمت موردنظرتان چگونه مورد ارزیابی قرار می گیرد؟

درخواست برای تشریح واضح شغل مورد دلخواهتان و اهداف کلیدی و ملاقات با کسانی که با آنها کار می کنید پیش از آنکه موقعیت و سمت جدیدی را بپذیرید می تواند به شما کمک کند تا این موضوع را بررسی کنید که محیط کاری و سمت جدید به چه اندازه با علایق شما سازگار خواهد بود.

شغل مناسب تیپ احساسی (F) :

بهترین نصیحت کاری که تا کنون گرفته ام این است: “کاری را پیدا کن که عاشق انجام دادنش هستی، پول خودش بعد از این کار خواهد آمد”. اگر شما اول از همه آن کارها را پیدا کردید اجرا کردن این نصیحت نسبتاً آسان خواهد بود. گاهی اوقات تصور این مساله که از محیط امن کاری کنونی خود پا فراتر نهید و خطر راه انداختن یک کسب و کار جدید، شروع یک شغل جدید یا بازگشت به سر کلاس درس را بپذیرید مشکل به نظر می رسد. وقتی ترجیحاتتان را شناختید تصمیم گیری در مورد شغل جدید در هر مرحله از مسیر شغلی که باشید امری آسان خواهد بود.

اکثر تیپ های احساسی از کارهایی خوششان می آید که به آنها اجازه دهد تا بر روی مسائل و اصول اخلاقی تمرکز کنند. این دسته از افراد اشتیاق خاصی به محیط های موزون و هماهنگ داشته و دوست دارند دیگران را نیز در تصمیم گیری ها شرکت داده و مورد توجه قرار دهند. اگر شما یک احساسی هستید، چند سوال وجود دارد که بهتر است به طور کامل به آن فکر کرده و یا هنگام مصاحبه برای ورود به شغل یا محیط کار جدید بپرسید:

  • آیا سازمان دارای مجموعه مشخصی از ارزش هاست که بتوان با آنها کار کرد؟
  • محیط کاری تا چه میزان رقابتی است؟
  • به افراد موجود در محیط کار تا چه حد می توان نزدیک شد؟
  • در آخرین تصمیم مهم و عمده تیم، چه عواملی در نظر گرفته می شوند؟ چه کسانی در این کار شرکت داده می شوند؟
  • مدیر و یا اعضای پروژه به تناقضات و اختلافات با چه دیدی می نگرند؟
  • چه قوانینی برای هدایت تصمیم گیری و کار گروهی وجود دارد؟

شغل ایده آل آن شغلی است که بیشترین سازگاری را با روحیه شما داشته و با اهداف بلندمدت، مهارت های منحصربفرد، تجربه ها، پیش زمینه و موفقیت های شما همخوانی داشته باشد.

 شغل مناسب تیپ منظم (J) :

تهیه برنامه شغلی با اهداف کوتاه مدت و بلند مدت قدمی حیاتی برای دستیابی به آرزوهای کاریتان است. افرادی که می توانند در دستیابی شما به اهدافتان کمک کنند شناسایی کرده و علایقتان را با آنها رد و بدل کنید. به محض اینکه برنامه ها و ترجیحاتتان را با دیگران به اشتراک بگذارید، آنها نیز شروع به حمایت شما در مسیر پیشرفت و موفقیتتان خواهند نمود.

معمولا افرادی که دارای ترجیح منظم هستند از کارکردن طبق برنامه با اهداف واضح و مشخص لذت می برند. این نوع افراد زمانی به اوج رضایت و خرسندی می رسند که کار به طور کامل انجام شده باشد. آنها از محیط کاری که دارای قوانین روشن و مسیر رو به جلو باشد بسیار استقبال می کنند.

اگر شما دارای ترجیح منظم هستید، چند سوال وجود دارد که بهتر است به طور کامل به آن فکر کرده و یا هنگام مصاحبه برای ورود به شغل یا محیط کار جدید بپرسید:

  • اهداف آینده برای سمتی که قصد کار کردن در آن را دارید چیست؟
  • آیا سمت موردنظر دارای توصیف کاری مشخص است یا قرار است توسعه داده شود؟
  • آیا هنگامیکه به اهداف دست یافته شد، سمت موردنظر برای دیگران واضح و آشکار خواهد بود؟
  • فرایند دستیابی به اهداف چگونه و هر چند وقت یکبار مورد سنجش و ارزیابی قرار می گیرد؟
  • آیا سازمان دارای استراتژی سه تا پنج ساله بوده و یا برنامه ها در همان زمان اجرا تهیه میگردند؟

برنامه ریزی موفق برای شغل دلخواه همچنین نیازمند تطبیق دادن مرتب اهداف با یکدیگر بوده و در کل باید شرایط اقتصادی و گرایش های کسب و کاری بازار را به طور دقیق مورد ملاحظه قرار داد. دانش کاری، محیط عمومی کسب و کار، و تیپ می توانند شما را در یافتن گزینه های مناسب شغلی که بتواند بهترین تناسب را با ترجیحات و اهداف منحصربفرد شما داشته باشد کمک کنند.

شغل مناسب تیپ ملاحظه گر (P) :

تغییر شغل یا حرفه کاری برای کسانی که با آغوش باز از تجربه کردن استقبال می کنند می تواند بسیار هیجان انگیز و ماجراجویانه باشد.

شما در سرتاسر عمر خود تصمیماتی میگیرد که می تواند بر روی موفقیت کاری و رضایت شخصی که از کارتان بدست می آورید تأثیرگذار باشد. بخش اعظمی از مردم وقت زیادی را صرف کار کردن می کنند، گاهی اوقات خیلی بیشتر از آن زمانی که باید با خانواده و دوستانشان باشند. خیلی مهم است که شما تصمیماتی را برای انتخاب شغل مناسب اتخاذ کنید که بیشترین همخوانی و انطباق را با ترجیحات شما داشته باشد تا بتواند به حداکثر رضایت برسید.

اکثر کسانی که دارای ترجیح ملاحظه گری می باشند از محیط های کاری که به آنها اجازه تغییر و کسب اطلاعات جدید را بدهد به شدت استقبال می کنند. این نوع افراد معمولا در
محیط هایی احساس راحتی می کنند که بر روی چندین پروژه کار می کنند و به رویکردها و راه حل های جدید برای موقعیت ها و مشکلات مشابه اهمیت قائل می شوند.

اگر شما دارای ترجیح ملاحظه گری هستید، چند سوال وجود دارد که بهتر است به طور کامل به آن فکر کرده و یا هنگام مصاحبه برای ورود به شغل یا محیط کار جدید بپرسید:

  • آهنگ و سرعت تغییرات در سازمان چقدر است؟
  • تیم کاری چگونه تصمیمات را ارزیابی و با تغییرات منطبق می شوند؟
  • آیا در کار امکان انجام دادن چند کار وجود دارد؟
  • سمت موردنظر مسئولیت چند پروژه و یا نوآوری را دارد؟
  • آیا افرادی که با آنها کار می کنم قابلیت پذیرش راه حل های جدید را دارند؟
  • رویکردها و راه حل هایی که سازمان در یک یا دو سال اخیر برای مسائل پیش رو اتخاذ کرده چه چیزهایی بوده است؟

مساله مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که در طول مصاحبه کاری انعطاف پذیری خود را باید حفظ کنید. به دقت گوش کنید و حوزه های کاری که بیشترین و کمترین علاقه به آنها را دارید شناسایی کنید. سپس راهی را انتخاب کنید که بیشتری تطابق را با توانایی های منحصربفرد شما داشته باشد.

مترجم : مهندس مجتبی کریمی (عضو دپارتمان MBTI خانه توانگری)
منبع: CPP Blog

دپارتمان MBTI

خانه توانگری طوبی با ارائه خدمات توسعه و تعالی منابع انسانی با مدیریت دکتر علیرضا شیری مربی بین المللی mbti با مدرک از CPP میباشد که سالهاست در زمینه خدمات تخصصی این ابزار در ایران به شرکتها و مدیران زحمتکش کشور ، به خدمت مشغولند. شما با تماس به ۰۲۱۲۲۷۸۱۳۲۴ میتوانید اطلاعات زیادی در این باره کسب کنید

More Posts - Website

Follow Me:
Google Plus

با همکار خود چگونه باید تعامل کنید؟

گاهی اوقات پیش می‌آید که تیپ شخصیتی باعث قرارگرفتن شما در اقلیت می‌شود. زمانیکه نحوه جمع‌آوری و تحلیل اطلاعات، برقراری ارتباط با دیگران یا سازماندهی کارتان با همکارتان تفاوت دارد به یک چالش بر می‌خورید. نکاتی که در ادامه خواهیم گفت به شما کمک می‌کند این چالش را کمی آسانتر کنید. این نکات از طرفی به شناخت توانایی‌ها و محدودیت‌های شما باز می‌گردد، از طرفی اراده شما برای برآوردن‌ساختن نیازهای همکارتان را نیز نشان می‌دهد.

در فهرست زیر به بررسی ترجیحات (Preferences) خود و همکارتان پرداخته و راهکارهای برای تعامل سازنده با آنان را مطرح می کنیم:

همانطور که می دانید مایرز-بریجز چهار ترجیح سبک دریافت انرژی، سیک جمع‌آوری اطلاعات، سبک تصمیم‌گیری و سبک زندگی را مطرح کردند.

دریافت انرژی : برونگرایی (E) یا درونگرایی (I)؟

اگر شما درونگرا هستید و همکارانتان برونگرا هستند:

  1. برای اینکه از زمان تنهابودن استفاده کنید کمی زودتر در محل کارتان حاضر شوید.
  2. عمدا به دنبال یک زمان برای خلوت‌کردن باشید – مسیر محل کار تا منزل را تنها طی کنید.
  3. در جلسات، در مورد ایده‌ها و دیدگاه‌هایتان صحبت کنید.
  4. در طول روز به دنبال یک زنگ تفریح برای خود باشید تا بتوانید ایده‌هایتان را دسته‌بندی کنید.

اگر شما برونگرا هستید و همکارانتان درونگرا هستند:

  1. خارج از زمان کاری با دیگران ارتباط برقرار کنید.
  2. از دیگران بخواهید تا ایده‌هایشان را از طریق صحبت مطرح کنند.
  3. به نوشته‌ها و صحبت‌های مکتوب توجه کنید.
  4. به دیگران اجازه دهید پیش از آنکه نظرشان را مطرح کنند در مورد آن کمی فکر کنند.

جمع‌آوری اطلاعات: منطقی (S) یا شهودی (N) ؟

اگر شما شهودی هستید و همکارانتان منطقی هستند:

  1. سعی کنید اطلاعاتتان را به شیوه مرحله به مرحله و قدم به قدم ارائه دهید.
  2. مثال‌های واضح و دقیق بزنید.
  3.  مطمئن شوید اطلاعاتی که ارائه می‌دهید دقیق و بدون ابهام است.
  4. به ارقامی که به تجربه و سنت مربوط می‌شود ارزش قائل شوید

اگر ترجیح شما منطقی است و همکارانتان شهودی هستند:

  1. در پروژه‌هایی که نیاز به برنامه‌ریزی بلندمدت دارند شرکت کنید.
  2. بارش افکار (Brainstorming) را تمرین کنید.
  3. خود را برای بحث‌های پیچیده و پرابهام آماده کنید.
  4. از جزئیات فراتر رفته و الگوها، مفاهیم و مضامین را امتحان کنید.

تصمیم‌گیری: احساسی (F) یا فکری (T)؟

اگر شما فکری هستید و همکارانتان احساسی هستند:

  1. به خود یادآوری کنید که در نظر گرفتن اثر کارهایمان بر روی افراد کاری منطقی و ضروری است.
  2. انتقادهایتان را کمی تلطیف کرده و در این شرایط مثبت‌نگر باشید.
  3. پیش از آنکه به شخص مقابل خود انتقاد کنید، به دنبال نقاط اشتراک باشید.
  4. در پروژه‌هایی کار کنید که در آن راهکارها و رویکردهای جایگزین مورد ارزیابی قرار می‌گیرند.

اگر احساسی هستید و همکارانتان فکری هستند:

  1. تمرین کنید در صحبت‌هایتان از منطق علت و معلولی استفاده کنید.
  2. این موضوع را درک کنید که بازخورد انتقادی تنها به نیت بهبود عملکرد مطرح می‌شود.
  3. برای بیان نیازها و خواسته‌های افراد از یک زبان مختصر و مفید استفاده کنید.
  4. به نگرانی‌های سهامداران در خصوص پروژه و کار اهمیت دهید.

سبک زندگی: منظم (J) یا منعطف (P)؟

اگر شما منعطف هستید و همکارانتان منظم هستند.

  1. در نظر داشته باشید برای تصمیم‌گیری بهتر، نیاز به جمع‌آوری اطلاعات را تشریح کنید
  2. به خاطر داشته باشید که موعدهای زمانی ممکن است قابل مذاکره نباشند.
  3. سعی کنید کمترین سورپرایز را برای تیمتان داشته باشید و گزینه‌های موردنظرتان را کاهش دهید.

اگر شما منظم هستید و همکارانتان منعطف هستند.

  1. سعی کنید تصمیم‌گیریتان را چند روز به تعویق انداخته و به ایده‌های جدید نیز توجه کنید.
  2. به دنبال پروژه‌هایی باشید که موعدهای زمانی مشخص و قطعی دارند.
  3. در نظر داشته باشید که کار فارغ از شیوه‌های متفاوت باید در جریان باشد.
  4. در طول مسیر موعدهای زمانی مخصوص به خود را تعریف کنید.

اگر تاکنون تیپ شخصیتی خود را بدست نیاورده‌اید هیچ جای نگرانی نیست. ما بروزترین و استانداردترین نسخه آزمون MBTI در کشور را در اختیار داریم که البته به زبان فارسی تهیه شده است. تنها با صرف حدود ۳۰ دقیقه از وقت خود و انتخاب بسته ۲ می‌توانید این آزمون را گذرانده و دست آخر یکی از جامع‌ترین گزارشات تیپ شخصیتی خود را دریافت کنید. پس از این کار ما با شما تماس خواهیم گرفت تا از نتیجه آزمون خود مطمئن شوید.

button

مترجم: مهندس مجتبی کریمی (عضو دپارتمان MBTI خانه توانگری)

منبع: Psychometrics

دپارتمان MBTI

خانه توانگری طوبی با ارائه خدمات توسعه و تعالی منابع انسانی با مدیریت دکتر علیرضا شیری مربی بین المللی mbti با مدرک از CPP میباشد که سالهاست در زمینه خدمات تخصصی این ابزار در ایران به شرکتها و مدیران زحمتکش کشور ، به خدمت مشغولند. شما با تماس به ۰۲۱۲۲۷۸۱۳۲۴ میتوانید اطلاعات زیادی در این باره کسب کنید

More Posts - Website

Follow Me:
Google Plus

چگونه با افراد نامنظم نتیجه بهتری در تیم بگیریم؟

همانطور که مستحضر هستید در سه پست قبلی به بررسی سه ترجیح دریافت انرژی (E-I)، جمع‌آوری اطلاعات (S-N) و تصمیم‌گیری (T-F) و نقش آنها در بهبود عملکرد در پروژه‌های گروهی (Group Projects) پرداختیم. در این پست به بررسی آخرین جفت ترجیح یا سبک زندگی نگاهی می‌اندازیم که از دو ترجیح منظم (J) و منعطف (P) و اینکه چگونه می‌تواند کارکردن در یک پروژه گروهی را بهبود بخشد می‌پردازیم.

بر اساس نظریه تیپ‌شناسی مایرز-بریگز (MBTI) ترجیحات J و P به سبک زندگی (Life Style) می‌پردازند. وقتی حرف از کارکردن با یکدیگر به میان می‌آید این دو ترجیح در خصوص نحوه عملکرد تفاوت زیادی با هم داشته و با ترکیب مناسب آنها در یک پروژه گروهی می‌توان به بهترین نتیجه دست یافت. حال بیایید ببینیم که هر یک از ترجیحات به چه شکل عمل می‌کنند:

J-P

اگر شما دارای ترجیح منظم (Judging) یا J هستید، به احتمال خیلی زیاد به بستن و خاتمه‌دادن به کارها علاقه زیادی داشته و دوست دارید کارهایتان را بر اساس یک طرح و نقشه قبلی سر موعد به پایان برسانید. از آنجاییکه Jها همیشه برنامه‌ای دارند که از آن تبعیت می‌کنند پس از تغییرات لحظه آخر پرهیز کرده و تا آنجا که ممکن است پروژه را سر موعد به پایان می‌رسانند.

اما اگر دارای ترجیح منعطف (Perceiving) یا P هستید، برعکس بر روی این مسأله که چگونه می‌توانید پروژه را باز نگه دارید تمرکز می‌کنید، زیرا خواهان این هستید که در طول مسیر اطلاعات و احتمالات جدید را جمع‌آوری کنید. Pها معمولا وابستگی زیادی به برنامه نداشته و تمایل دارند کارها را در لحظه آخر انجام دهند.

از آنجاییکه Jها و Pها از نظر سبک زندگی به شدت با هم تفاوت دارند، اگر یکدیگر را درک نکنند ممکن است در یک پروژه گروهی همدیگر را دیوانه کنند. اما شما می‌توانید همین «دیوانگی منفی» را به «دیوانگی خوب» تبدیل کنید. شما باید خصوصیات ترجیحات هر یک را به دیگری یادآوری کنید.

برای مثال فرض کنید که این دو ترجیح مختلف در یک پروژه کلاسی شرکت دارند که مهلت انجام آن دو هفته است. از آنجاییکه Jها تمایل دارند کار را زود آغاز کنند و به شکل نظام‌مند عمل کنند این احتمال وجود دارد که در هفته اول تقریبا نیمی از کار را انجام داده باشند. اما برعکس Pها دوست دارند کارشان را نزدیک به پایان موعد زمانی شروع کنند و به شکل دلبخواهی کار کنند. با این تفاسیر در هفته اول به احتمال خیلی زیاد فقط چند آیتم و بخش کوچکی از کار را به پایان رسانده‌اند. بنابراین زمانیکه گروه در پایان هفته اول جلسه‌ای برگزار می‌کند، ممکن است Jها اصلا قبول نکنند که Pها حداقل نیمی از کار را انجام نداده‌اند و معمولا برچسب کم‌کاری به آنها می‌زنند. از طرف دیگر Pها نیز این سوءتعبیر برایشان پیش می‌آید که چرا Jها کار را اینقدر زود شروع کرده‌اند و تا این حد مسائل را ریزبینانه و افراطی مدیریت می‌کنند.

J-P

اما اگر اعضای این گروه از دانش تیپ‌شناسی بهره برده باشند به خوبی می‌توانند در مراحل اولیه پروژه تفاوت‌های یکدیگر را درک کنند. آنها می‌توانند آیتم‌های خاصی که نیاز دارند هفته اول به اتمام برسانند را شناسایی کنند. کلمه کلیدی در اینجا نیاز است – زیرا گاهی اوقات Jها دوست دارند کارها را زودتر از موعد انجام دهند، هر چند شاید این کار ضروری به نظر نرسد. اگر آیتم‌هایی وجود دارند که باید در هفته اول به انجام برسند، گروه باید یک موعد زمانی برای آن مشخص کند و پس از هفته اول آنرا مورد ارزیابی قرار دهد. این کار یک برنامه را برای Jها و یک موعد زمانی (deadline) برای Pها ایجاد می‌کند. بنابراین Jها می‌توانند به Pها اجازه دهند که بخش موردنظرشان را به روش خودشان انجام داده و Pها نیز می‌توانند به Jها این اطمینان را بدهند که بر اساس موعد زمانی کارشان را تحویل خواهند داد.

بدین شکل است که شما می‌توانید با ترکیب J و P به بهترین نتیجه دست یابید. حالا شما به خوبی می‌دانید که در یک پروژه گروهی چگونه می‌توانید با بهره‌برداری از چهار ترجیح به خوبی در پروژه اثرگذار بوده و از تفاوت‌های دیگران بهره‌مند شوید.

مترجم: مهندس مجتبی کریمی (عضو دپارتمان MBTI خانه توانگری)

منبع: CPP Blog

دپارتمان MBTI

خانه توانگری طوبی با ارائه خدمات توسعه و تعالی منابع انسانی با مدیریت دکتر علیرضا شیری مربی بین المللی mbti با مدرک از CPP میباشد که سالهاست در زمینه خدمات تخصصی این ابزار در ایران به شرکتها و مدیران زحمتکش کشور ، به خدمت مشغولند. شما با تماس به ۰۲۱۲۲۷۸۱۳۲۴ میتوانید اطلاعات زیادی در این باره کسب کنید

More Posts - Website

Follow Me:
Google Plus

کارکردن در پروژه های گروهی: احساسی (F) و فکری (T)

در پست‌های قبلی بررسی کردیم که چگونه می‌توانید قدرت ترجیحات E و I و S و N را در یک پروژه گروهی به حداکثر برسانید. در این پست نگاهی به جفت ترجیح سوم میرز-بریگز یعنی سبک تصمیم‌گیری می‌اندازیم که شامل دو ترجیح احساسی (Feeling) یا F و فکری (Thinking) یا T می‌باشد. شما خواهید آموخت که با استفاده از این دو ترجیح چگونه می‌توان قدرت افراد در یک پروژه گروهی را افزایش داد.

Read more

دپارتمان MBTI

خانه توانگری طوبی با ارائه خدمات توسعه و تعالی منابع انسانی با مدیریت دکتر علیرضا شیری مربی بین المللی mbti با مدرک از CPP میباشد که سالهاست در زمینه خدمات تخصصی این ابزار در ایران به شرکتها و مدیران زحمتکش کشور ، به خدمت مشغولند. شما با تماس به ۰۲۱۲۲۷۸۱۳۲۴ میتوانید اطلاعات زیادی در این باره کسب کنید

More Posts - Website

Follow Me:
Google Plus

کارکردن در پروژه های گروهی: منطقی (S) و شهودی (N)

در پست قبلی نگاهی انداختیم به این موضوع که چگونه می‌توانید برای دست یافتن به بهترین نتیجه در پروژه‌های گروهی (Group Projects)، ترجیحات برونگرایی و درونگرایی را در تیمتان به حداکثر برسانید. در این پست به جفت ترجیح بعدی یعنی سبک جمع‌آوری اطلاعات که شامل دو ترجیح منطقی (S) و شهودی (N) است و نقش آن در تسریع پیشرفت پروژه‌های گروهی خواهیم پرداخت.

S-N

ترجیحات منطقی (Sensing) و شهودی (iNtuition)، ترجیحات جمع‌آوری اطلاعات هستند. این ترجیحات به نوع محتوایی که شما مورد توجه قرار می‌دهید می‌پردازند. در یک پروژه گروهی داشتن افرادی که بتوانند بر روی انواع مختلفی از اطلاعات و محتوا تمرکز کنند مفید فایده به نظر می‌رسد. پس بیایید ببینیم ترجیح S یا N شما به چه شکل می‌تواند به گروه کمک کند.

اگر دارای ترجیح S یا منطقی هستید، به احتمال خیلی زیاد بر روی اهداف مشخص و دقیق پروژه توجه تمرکز کرده و قدم به قدم به سمت آن حرکت خواهید کرد. Sها به اطلاعات عملی و واقعی علاقه بیشتری دارند و برای آنها طبیعی است که در گروهشان افرادی باشند که مطمئن باشند حقایق و جزئیات به خوبی پوشش داده می‌شوند.

اما اگر دارای ترجیح N یا شهودی هستید، شاید به کلیت یک پروژه و راه‌های جدید برای رویارویی با آن توجه داشته باشد. Nها به مسائل مفهومی و تخیلی علاقه دارند و برایشان طبیعی است که در گروه افرادی باشند که مطمئن شوند احتمالات جدید نیز مورد توجه قرار می‌گیرد.

وقتی Sها و Nها با یکدیگر در یک پروژه گروهی کار می‌کنند، اطلاعات جزئی و دقیق و نیز احتمالات را تحت پوشش قرار می‌دهند – این ترکیب، ترکیبی فوق‌العاده قدرتمند است! اما باید به خاطر داشته باشند که در همین شرایط آنها نیاز به اطلاعات مختلف نیز دارند.

اگر شما دارای ترجیح منطقی (S) هستید و در گروه با یک شهودی (N) کار می‌کنید، سعی کنید کارتان را با تشریح یک تصویر کلی یا بازگوکردن تم اصلی کار شروع کرده و بعد سراغ جزئیات و نکات ریز بروید. وقتی یک N از تم اصلی کار اطلاع حاصل کرد، بهتر می‌تواند جزئیات کار را در ذهنش پردازش کند. همچنین، بخشی از پروژه را با کمک یکی از هم‌تیمی‌های شهودی خود اجرا کنید. احتمالا او بتواند چشم‌انداز جدیدی از کاری که انجام داده‌اید را به شما ارائه دهد.

اگر شما دارای ترجیح شهودی (N) هستید و در گروه با یک منطقی (S) همکار شده‌اید، سعی کنید کارتان را با بیان جزئیات و مسائل دقیق شروع کرده سپس به دنبال بیان کلیات و مفاهیم بروید. به محض اینکه یک S از جزئیات کار باخبر شود، بهتر می‌تواند تصویر کلی پروژه را در ذهن خود ترسیم کند. سعی کنید بخشی از کار پروژه را با یک منطقی به اشتراک بگذارید زیرا هیچ چیز از نظر او پنهان نخواهد ماند.

حال شما دارای یک درک کلی از این موضوع هستید که منطقی‌ها و شهودی‌ها در یک پروژه گروهی به چه شکل کار می‌کنند. در پست بعدی در خصوص جفت ترجیح بعدی یعنی سبک تصمیم‌گیری بحث خواهیم کرد.

مترجم: مهندس مجتبی کریمی (عضو دپارتمان MBTI خانه توانگری)

منبع: CPP Blog

دپارتمان MBTI

خانه توانگری طوبی با ارائه خدمات توسعه و تعالی منابع انسانی با مدیریت دکتر علیرضا شیری مربی بین المللی mbti با مدرک از CPP میباشد که سالهاست در زمینه خدمات تخصصی این ابزار در ایران به شرکتها و مدیران زحمتکش کشور ، به خدمت مشغولند. شما با تماس به ۰۲۱۲۲۷۸۱۳۲۴ میتوانید اطلاعات زیادی در این باره کسب کنید

More Posts - Website

Follow Me:
Google Plus

تاثیر تیپ شخصیتی شما روی ثروتتان چیست ؟( مجله تیپ شماره دی)

شماره جدید مجله تیپ تقدیم میگردد :نسخه کامل الکترونیک جهت داون لود مستقیم :

Type تیپ دی ۹۴( ثروت سازی)

TYPE تیپ آذر ۹۴ ( رابطه عاطفی)

( تاثیر رابطه عاطفی و تیپ شخصیتی)

اگر تیپ خودتان را هنوز نمیدانید ، ظرف نیم ساعت تیپتان را بیابید ( از این  لینک  استفاده کنید) خیالتان راحت ، کارشناسان ورزیده ما به شما تماس میگیرند تا خیالتان راحت شود تیپ را درست درآورده اید و کاربردهایش را بشناسید

صفحه اول :

photo_2015-12-21_16-36-57

photo_2015-12-21_16-37-11

دپارتمان MBTI

خانه توانگری طوبی با ارائه خدمات توسعه و تعالی منابع انسانی با مدیریت دکتر علیرضا شیری مربی بین المللی mbti با مدرک از CPP میباشد که سالهاست در زمینه خدمات تخصصی این ابزار در ایران به شرکتها و مدیران زحمتکش کشور ، به خدمت مشغولند. شما با تماس به ۰۲۱۲۲۷۸۱۳۲۴ میتوانید اطلاعات زیادی در این باره کسب کنید

More Posts - Website

Follow Me:
Google Plus

کارکردن در پروژه های گروهی: برونگرایی (E) و درونگرایی (I)

ایامی که به سر می بریم دوران امتحانات است. مسلماً در این ایام برخی از شما به دنبال انجام پروژه یا فعالیت در کارهای گروهی هستید.

دانستن این موضوع شاید برای شما تعجب‌برانگیز باشد که تیپ شخصیتی افراد و اینکه دارای چه ترجیحاتی هستند در نوع فعالیت آنها در گروه تأثیر مستقیم دارد.

E-I

در ادامه به بررسی هر یک از ترجیحات در پروژه‌های گروهی (Group Projects) می‌پردازیم:

نحوه دریافت انرژی : درونگرایی (I) و برونگرایی (E)

برونگرایی (E) و درونگرایی (I) ترجیحات دریافت انرژی هستند. بنابراین برای آنکه بتوان در یک گروه به بهترین شکل کار کرد این ترجیحات دارای اهمیت بسیار فراوانی هستند. اگر اعضای گروه دارای انرژی کافی نباشند، به احتمال زیاد نمی‌توانند در پروژه کارآمد باشند. پس بیایید ببینیم ترجیحات E و I در گروه چگونه کار می‌کنند.

اگر ترجیح شما برونگرایی (E) است، به احتمال خیلی زیاد از هر نوع تعامل که در پروژه‌های گروهی وجود دارد انرژی می‌گیرید و مطمئناً به سرعت با دیگران ارتباط برقرار می‌کنید. وقتی کسی ایده‌ای را مطرح می‌کند برونگراها سریعاً آنرا دریافت کرده و حتی گاهی‌اوقات ممکن است صحبت دیگران را قطع کنند به خصوص زمانیکه اشتیاق زیادی دارند. نقش طبیعی برونگراها در پروژه‌های گروهی این است که زمام امور را در دست گیرند و همه را در کار مشارکت دهند.

اگر ترجیح شما درونگرایی (I) است، به احتمال زیاد از تعامل با دیگران لذت می‌برید اما گاهی‌اوقات دوست دارید که خلوت خود را داشته و پیش از اینکه ایده‌ خود را مطرح کنید نسبت به آن تفکر لازم را انجام دهید. در چنین گروه‌هایی شما نیاز به حریم خصوصی خاص خود را دارید تا بتوانید به راحتی تفکر و تعمق کرده و سپس افکارتان را مطرح کنید. نقش طبیعی درونگراها در پروژه‌های گروهی این است که به آرامی گروه را به جلو هدایت کنند و بر هر چیزی تمرکز داشته باشند.

وقتی برونگراها (Extroverts) و درونگراها (Introverts) در یک پروژه گروهی با هم کار می‌کنند، باید به نیازهای بسیار متفاوت خود در کسب انرژی دقت کنند. و انجام این کار به شکلی متفاوت می‌تواند تأثیر فوق‌العاده‌ای بر روی پروژه داشته باشد.

اگر برونگرا (E) هستید ببینید هر چند وقت یکبار حرف دیگران را قطع کرده و چقدر در گروه صحبت می‌کنید؟ بررسی کنید که آیا لازم است واقعا حرف دیگران را قطع کنید یا افکارتان را به اشتراک بگذارید. آیا به درونگراها نیز فرصت می‌دهید که ایده‌هایشان را مطرح کنند؟

اگر درونگرا (I) هستید ببینید هر چند وقت یکبار آرام گرفته و به حرفها گوش می‌دهید. بررسی کنید که آیا ارائه یک ایده پیش از آنکه به طور کامل شکل گیرد می‌تواند حقیقتاً به درد گروه یا پروژه بخورد؟ آیا به اندازه کافی برونگراها را در کار خود شرکت داده‌اید؟

به محض اینکه متوجه شدید برونگراها و درونگراها به خوبی در گروهتان با هم کار می‌کنند، می‌تواند سراغ ترجیح بعدی یعنی ترجیح جمع‌آوری اطلاعات یا S و N بروید.

در پست بعدی در مورد آن صحبت خواهیم کرد….

مترجم: مهندس مجتبی کریمی (عضو دپارتمان MBTI خانه توانگری)

منبع: CPP Blog

دپارتمان MBTI

خانه توانگری طوبی با ارائه خدمات توسعه و تعالی منابع انسانی با مدیریت دکتر علیرضا شیری مربی بین المللی mbti با مدرک از CPP میباشد که سالهاست در زمینه خدمات تخصصی این ابزار در ایران به شرکتها و مدیران زحمتکش کشور ، به خدمت مشغولند. شما با تماس به ۰۲۱۲۲۷۸۱۳۲۴ میتوانید اطلاعات زیادی در این باره کسب کنید

More Posts - Website

Follow Me:
Google Plus